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韩国健身网红,臂力惊人向网友发起挑战,你能坚持多长时间?

2018-06-02 11:16:04 编辑:运动乐享 阅读:4411 栏目:文娱

如今,瘦仿佛是美的代名词,很多女孩健身都是为了减肥,而且本来就很瘦的女孩,还在一味的追求瘦。其实,我们应该也见到过很多特别瘦的女孩,但是毫无美感,甚至有些病态,所以,瘦并不代表一切。

在瘦下来的基础上,应该做一些力量训练,来增加肌肉,这样会让女孩子的身材看起来更有线条感,而且健康,富有活力。在健身房锻炼的姑娘,外表看起来瘦瘦的,实际上都蛮有力量的。

美娜是一名韩国的健身教练,身材非常的迷人,平时都会在健身房教学员,或者自己健身。多年的健身经历,让她拥有了如今丰满性感的身材。

美娜每天会把自己的自拍照和健身视频分享到网络上,获得了很多粉丝的青睐,关注量直线上升,逐渐的变成了一名健身网红。每天大家都期待着她分享新的作品。

美娜身体柔韧性和协调性相当好,每一个动作做出来都富有美感。看起来瘦瘦弱弱的,其实臂力很强,能做出很多高难度的动作。

最近,美娜分享了一个视频,双手撑在地上,身体浮在空中,一个高难度的动作,好多人都应该不能够完成。她并且向粉丝隔空喊话,问谁和她挑战一下,看谁坚持的时间长。

这个动作大家能做到吗?如果能的话,又能坚持多长时间?

欣赏一下健身女神生活中的一些美照,真的是非常的漂亮!

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